Ovatko rasva ja proteiini oikeasti parempaa ruokaa kuin vaikkapa leipä? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen oikoo käsityksiä karppaamisen hyödyistä ja haitoista.Iltalehden nettisivuilla on varsin asiallinen kirjoitus karppaamisesta eli VHH-ruokavaliosta. Kirjoitus on haastattelun muodossa ja siinä käsitellään mm. ruokavalion perusteita, hyviä ja huonoja puolia. Reijo Laatikaisen (Pronutritionist) kirjoituksia voi seurata myös hänen omassa blogissaan tai Facebookissa.
Lue koko juttu: Asiantuntija vastaa: Totuus karppaamisesta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti